Suplementos y Consejos para Menopausia

Suplementos y Consejos para Menopausia

 ¿Qué es la menopausia?

La menopausia es una etapa normal de la vida, así como la pubertad. Es la etapa del último ciclo menstrual, pero los síntomas pueden empezar varios años antes. Algunos de los síntomas de la menopausia pueden durar por meses o permanecer por varios años después. Los cambios en los niveles de estrógeno y progesterona, las cuales son dos hormonas femeninas que se reproducen en los ovarios, podrían generar estos síntomas.

Esta etapa de cambio es conocida como la transición menopáusica, pero es también llamada perimenopausia por muchas mujeres y sus doctores. Puede empezar varios años antes del último periodo menstrual. La perimenopausia dura por 1 año después del último periodo menstrual. Después de 1 año entero sin ninguna menstruación, usted puede decir que "ha pasado por la menopausia". La post menopausia sigue después de la menopausia y dura por el resto de la vida.   Fuente : https://www.nia.nih.gov

Señales de la menopausia.

• Cambio en su periodo,
• Calores súbitos,
• Problemas con su vagina y vejiga,
• Cambios en el Sueño,
• Cambios en el apetito Sexual,
• Cambios de humor,
• Su cuerpo se siente diferente.

He aquí algunos Suplementos a consumir:

Isoflavonas de soja Swanson ayuda a l mantenimiento cardiovascular, la resistencia ósea, las molestias menopáusicas, función inmune y mucho más.

• Potente suministro nutricional de soya,
• Características 750 mg de germen de soya SoyLife complejo estandarizado,
• Contenido de isoflavona 2% promueve huesos fuertes y sanos, mantenimiento cardiovascular y más.

Dosis recomendada: tomar dos o tres capsulas al día.

Swanson homeopatia menopausia fórmula es un suplemento para la menopausia que ofrece  alivio a los síntomas de la menopausia tales como insomnio, calores escalofrios, y al estado de ánimo cambiante de la mujer.

La dosis recomendada: es de dos o tres tabletas diarias que deben mantenerse bajo la lengua para liberar lentamente los principios activos. La sobredosificación puede ser peligrosa para su salud, así que si usted toma más de la dosis recomendada, consulte a un médico de inmediato.

Puritan's Pride ofrece un suplemento de alta calidad de calcio, magnesio y zinc que proporciona 1000 mg de calcio, 400 mg de magnesio y 25 mg de zinc quelados, para una mejor absorción. El calcio es el principal mineral responsable de mantener los huesos fuertes.

El magnesio también cumple una función importante en la correcta mineralización ósea, las contracciones musculares y los impulsos nerviosos. El zinc ayuda a favorecer las funciones inmunológicas y cumple una función en más de 300 enzimas del organismo. Dosis: Los adultos pueden tomar de uno a tres comprimidos por día con las comidas.

¿CÓMO ACTÚAN LOS ISOFLAVONAS DE SOJA EN NUESTRO ORGANISMO?

• Alivio de los síntomas de la menopausia,
• Reducen el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares: Inhiben la   contractilidad del músculo de los vasos sanguíneos. Efecto beneficioso sobre la pérdida ósea,
• Acción antioxidante comparable a la de la vitamina E, produce efectos como la relajación de los vasos sanguíneos,
• Aumento de la producción de ácido hialurónico, produce una mejora en el aspecto de la piel.

Consejos a seguir:

1.- Algo importante es la dieta que podemos consumir a diario,
2.- Tener un programa de suplementos vitamínicos y minerales,
3.- Tener un programa de ejercicios físicos o actividad física,
4.- Evitar el tabaco, alcohol y drogas,
5.- Pierda Peso si esta con algunas libras de más,
6.- Controle de forma efectiva el estrés,
7.- Cuide su sexualidad (armonía conyugal),
8.- Duerma bien y comodamente.

Precios:
Soy Isoflavones  Lps. 340.00 + gastos de envio al interior del país.
Menopause Formula Lps. 425.00 + gastos de envio al interior del país.
Calcio Magnesio Zinc Lps. 290.00 + gastos de envio al interior del país.
Descuento de 12%, local San Pedro Sula y alrededores no tiene recargo de envio.

Terapias Alternativas recomendadas:
Dentro del proceso de recuperación de su salud, podemos emplear las siguientes terapias alternativas:

• Ajuste quiropráctico,
• Masaje corporal completo,
• Acupuntura,
• Reflexología podal,
• Terapia Neural.

Si vive en Honduras, San Pedro Sula y/o alrededores, puede mandar un whatsapp al (504) 9551-5729, con sus consultas que con gusto podremos darle una respuesta a su problema de Salud. Videos

 infomedinat@gmail.com

Terapias Alternativas y Fisioterapia

Consulta Online

Videos informativos

Llenar formulario de Contacto.

Las fotografía del producto o suplemento puede estar sujeto a cambios ya que anejamos tres marcas como son: Puritan Pride, Swason y Sundow. Las tres casas son de procedencia amaricanas. Además ponemos a su disposición los suplementos locales fabricados en Honduras.

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Suplemento y Consejos para Sistema Inmune

Suplemento y Consejos para Sistema Immune  

 
Hablar del sistema inmune es un complejo mecanismo que yace desde nuestro nacimiento, el cual nos permite defendernos contra cualquier agente infeccioso llámese estos bacterias virus o parásitos. Desafortunadamente, el sistema inmune puede sufrir ataques con una tendencia a bajar  ocasionado por nuestro modo de vivir: alimentación, el estrés, enfermedades diversas, el envejecimiento natural, entre otros factores. Nuestro intestino grueso tiene que ver mucho con el sistema inmunológico, ya que aquí se encuentran un sin número de bacterias algunas nos ayudan a nuestra protección.

 

Para tener un buen sistema inmune es necesario poder equilibrar la flora intestinal conocida también como microbiota:

Consumiendo alimentos no tóxicos, esto es eliminar todos aquellos alimentos que contengan pesticidas y metales pesados,

No consumir aquellos alimentos que nos provocan intolerancia al gluten, lactosa, a los frutos de cascara dura, etc.,

Proveamos a nuestro organismo probióticos, prebióticos y diversos micronutrientes tales como la glutamina o la vitamina D, estos son los alimentos de las células inmunitarias del intestino.

El sistema inmune debe mantenerse equilibrado para un buen funcionamiento, un mal funcionamiento hace que el envejecimiento de las células se acelere. Para ello debemos de poder ayudar a el sistema anti radical con sustancias como lo son las vitaminas A,C,E, asi como poder hacer uso del selenio, zinc, coenzima Q10. Estos micronutrientes los encontramos de forma natural en los vegetales y las frutas de procedencia organica seria lo mejor.

El estrés hoy en día nos perjudica, ya que produce una liberación de radicales libres que perjudican nuestro cuerpo. Es de vital importancia poder dar solución a este problema podemos hacer uso de las terapias alternativas y de la fitoterapia. Por ejemplo: practicar un deporte, tomar micronutrientes a base de magnesio o de aminoácidos (triptófano).

Tome en cuenta que un descenso en el sistema inmune puede producir problemas graves, provocando afecciones en los sistemas respiratorios y digestivos. Según la OMS las alergias son el 4to grado de afecciones frecuentes, asi mismo se están acrecentando las enfermedades artritis, diabetes, lupus, asmas denomidas enfermedades autoinmunes.

Suplementos para Sistema Inmune:

Dentro de los productos que podemos utilizar para fortalecer nuestro sistema inmune encontramos:

 Echinace o Equinacea  Dar Click aquí ver información

Colostrum Dar Click aquí ver información

 

Elaborado con una fórmula natural y altamente biodisponible de coenzima Q-10 Q-Sorb™.

Contribuye al bienestar de su salud cardíaca y cardiovascular.

Importante para los usuarios de medicamentos con estatinas++: la coenzima Q-10 Q-Sorb™ puede ayudar a reponer lo reducido por las estatinas

Ayuda a mantener los niveles saludables de la presión sanguínea que ya están dentro de los valores normales.

Estimula la producción de energía en su corazón, cerebro y músculos.

Brinda un potente respaldo antioxidante.

La uña de gato (Uncaria tomentosa) es una hierba natural. Favorece la salud del sistema inmunológico.** Favorece la salud de las articulaciones.

•    Las cápsulas de gelatina sin conservantes de Puritan's Pride contienen polvo de hierbas puras molidas.

•    Los productos herbales naturales de Puritan's Pride utilizan componentes molidos de las plantas para proporcionarle todos los componentes naturales que se encuentran en la naturaleza.

•    Disponible en cápsulas de liberación rápida de 500 mg

Consejos para mantener nuestro sistema inmune sano. 

Por lo tanto lo lógico es que cuidemos en primer lugar nuestro sistema nervioso, ya que el sistema

inmunitario basa en él su equilibrio. Es difícil que se produzcan caídas de defensas por si mismas, ya que

debe haber una predisposición (del corto y medio plazo previamente).

1.- Es importante mantenernos en calma llevar nuestro día a día, no llegar a la desesperación,
2.- Es vital mantener un control emocional (disgustos, enojos, desalientos),
3.- Evitar el estrés a toda costa (aquí descompensamos el sistema nervioso y endocrino),
4.- Mantenernos en una temperatura normal moderada,
5.- Si tenemos un resfriado no quitar de un solo la temperatura, normal es 38º. La fiebre es una herramienta que usa nuestro cuerpo para defendernos, es una respuesta inmunitaria.
6.- Cuidado con los alimentos dudosos en su higiene,
7.- No consumir aquellos alimentos que nos provoquen alergias o intolerancias,
8.- Cuidar el Ph del organismo es vital, es necesario poder mantener una higiene corporal adecuada para cuidar la flora bacteriana,
9.- Es agradable tener un plan de ejercicios a seguir,
10.- Evitar fumar, tomar alcohol, drogas, y estar expuesto a lugares donde hay mucho humo.

Terapias Alternativas recomendadas:
Dentro del proceso de recuperación de su salud, podemos emplear las siguientes terapias alternativas:

• Ajuste quiropráctico,
• Masaje corporal completo,
• Acupuntura,
• Reflexología podal,
• Terapia Neural.

Si vive en Honduras, San Pedro Sula y/o alrededores, puede mandar un whatsapp al (504) 9551-5729, con sus consultas que con gusto podremos darle una respuesta a su problema de Salud. Y poder darle una cotización de los productos para elevar su sistema inmunitario.

 infomedinat@gmail.com

Terapias Alternativas y Fisioterapia

Consulta Online

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Llenar formulario de Contacto.

Las fotografía del producto o suplemento puede estar sujeto a cambios ya que anejamos tres marcas como son: Puritan Pride, Swason y Sundow. Las tres casas son de procedencia amaricanas. Además ponemos a su disposición los suplementos locales fabricados en Honduras.

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