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miércoles, 19 de julio de 2017

Suplemento y Consejos para la Alergia

Suplemento y Consejos para la Alergía

Alergía
Otros nombres: Hipersensibilidad, Reacción adversa

¿Qué es la alergía?
Una alergía es una reacción de su sistema inmunitario hacia algo que no molesta a la mayoría de las demás personas. Quienes tienen alergias suelen ser sensibles a más de una cosa. Las sustancias que suelen causar reacciones son:
  • Polen
  • Ácaros del polvo
  • Esporas de moho
  • Caspa de animales
  • Alimentos
  • Picaduras de insectos
  • Medicinas
Normalmente, su sistema inmunitario combate los gérmenes. Es el sistema de defensa de su cuerpo. Sin embargo, en la mayoría de las reacciones alérgicas responde a una falsa alarma. Los genes y el medio ambiente probablemente tienen un rol en las alergias.
Las alergias pueden provocar una serie de síntomas como goteos nasales, estornudos, picazón, sarpullidos, edema (hinchazón) o asma. Las alergias van de leves a severas. Una reacción severa llamada anafilaxia puede resultar fatal. Los médicos usan pruebas de piel y sangre para diagnosticar las alergias. Los tratamientos incluyen medicinas, inyecciones y evitar las sustancias que causan las alergias.
NIH: Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas

Causas
Las alergias son muy comunes y en ellas desempeñan un papel tanto los genes como el medio ambiente. Si sus dos padres tienen alergias, existe una buena probabilidad de que usted también las tenga. El sistema inmunitario normalmente protege al cuerpo de sustancias nocivas como las bacterias y los virus. Este sistema también reacciona ante sustancias extrañas, llamadas alergenos. Estos son generalmente inocuos y en la mayoría de las personas no causan problemas.

En una persona con alergias, la respuesta inmunitaria es hipersensible. Cuando el sistema inmunitario reconoce un alergeno, libera una respuesta. Se secretan químicos como las histaminas, los cuales provocan síntomas de alergias. Algunas personas tienen reacciones similares a las alergias frente a las temperaturas cálidas o frías, la luz del sol y otros desencadenantes ambientales. Algunas veces, la fricción (un roce o un golpe fuerte en la piel) producirá síntomas. Las alergias pueden llevar a que empeoren ciertas afecciones, como los problemas sinusales, los eccemas y el asma.


Síntomas
Mayormente, la parte del cuerpo que entra en contacto con el alergeno afecta los síntomas que usted presenta. Por ejemplo:
•    Con frecuencia, los alergenos que se inhalan producen congestión nasal, picazón en garganta y nariz, producción de moco, tos y sibilancias,
•    Los alergenos que entran en contacto con los ojos pueden provocar ojos pruriginosos, llorosos, rojos e hinchados,
•    Comer algo a lo que se es alérgico puede causar náuseas, vómitos, dolor abdominal, cólicos, diarrea, o una reacción grave y potencialmente mortal,
•    Los alergenos que entran en contacto con la piel pueden provocar erupción cutánea, urticaria, picazón, ampollas y descamación cutánea,
•    Las alergias farmacológicas por lo general comprometen todo el cuerpo y pueden llevar a que se presente una variedad de síntomas.


El sistema inmunológico por lo general responde a sustancias nocivas como bacterias, virus y toxinas mediante la producción de síntomas como flujo nasal y congestión, goteo posnasal, dolor de garganta y irritación de oídos y ojos. Las reacciones alérgicas pueden producir los mismos síntomas en respuesta a sustancias que son normalmente inocuas, como polvo, caspa o polen. El sistema inmunológico sensibilizado produce anticuerpos para combatir estos alergenos, lo que provoca la liberación de químicos denominados histaminas dentro del torrente sanguíneo. Esto causa salpullido, inflamación del tejido afectado, producción de moco, urticaria, erupciones y otros síntomas. La severidad de los síntomas varía de persona a persona.
Terapias Alternativas recomendadas:
Dentro del proceso de recuperación de su salud, podemos emplear las siguientes terapias alternativas:
  • Acupuntura,
  • Auriculoterapia,
  • Reflexología podal,
  • Ozonoterapia.

Si desea cotizar estos productos puede escribirnos un whatsapp será un placer.
Si vive en Honduras, San Pedro Sula y/o alrededores, puede mandar un whatsapp al (504) 9551-5729, con sus consultas que con gusto podremos darle una respuesta a su problema de Salud.
Para potenciar el tratamiento puede ayuadarse de las terapias alternativas. Consultenos.

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Las fotografía del producto o suplemento puede estar sujeto a cambios ya que anejamos tres marcas como son: Puritan Pride, Swason y Sundow. Las tres casas son de procedencia amaricanas. Además ponemos a su disposición los suplementos locales fabricados en Honduras.

La informción aquí descrita puede leerla en Fuente: Medlineplus.com

lunes, 10 de julio de 2017

Suplemento y Consejos para Esclerosis Multiple

Suplemento y Consejos para Esclerosis Múltiple

Afección del sistema nervioso central, de etiología desconocida, que se caracteriza por placas de desmielinización seguidas de esclerosis, localizadas en la sustancia blanca del encéfalo y médula. Las cuales pueden aparecer como islas en el cerebro y médula espinal provocando el bloqueo o retención de los impulsos nerviosos y, en consecuencia, de muchas funciones corporales.
La desmielinización consiste en la destrucción de la mielina, sustancia que sirve como capa aislante y protectora de las células nerviosas. En dicha enfermedad, esta capa se inflama y endurece, provocando la inmovilización de la transmisión nerviosa. Esta afección puede irse acentuando conforme pasa el tiempo, acarreando una serie de afecciones y síntomas como los que se mencionan a continuación. Podemos Ganar Salud a diario.

Sintomas:
  • Problemas del habla,
  • Dificultad en las manos,
  • Debilidad de los miembros,
  • Visión doble o borrosa,
  • Cansancio,
  • Vértigo o falta de equilibrio,
  • Problemas de control urinario,
  • Sensación de hormigueo o entumesimiento,
  • Dificultad para andar o coordinar movimientos,
  • Pérdidad de fuerza o sensibilidad en algunas partes del cuerpo.
Causas emocionales:
Los estados emocionales de auto exigencia severa, ira, violencia y los sentimientos de dureza, inflexibilidad o una voluntad indoblegable son factores que pueden predisponer la esclerosis múltiple. La ira y los sentimientos de violencia generan sustancias químicas que atacan la mielina de las células nerviosas. El factor ambiental-emocional en la infancia pudo haber creado las condiciones que dispararon más tarde la enfermedad, sobre todo cuando el ambiente emocional causo mucha ira a la persona o hubo personas "duras" de corazón. 

Otras causas:
•    Lesión del sistema nervioso central debido al ataque del sistema inmunitario contra la vaina de mielina de los nervios. Como resultado, las neuronas del cerebro pierden parcial o totalmente su capacidad de transmisión, causando los síntomas típicos de adormecimiento, cosquilleo, etc.
•    Ataque viral, una invasión de virus que se multiplican rápidamente dentro de las células de cuerpo.
•    La reacción autoinmune (donde el cuerpo ataca sus propios tejidos).
•    El clima, una dieta desequilibrada y descuidada, exceso de toxinas, etc.,
•    No es una afección hereditaria pero si está influenciada por la constitución genética del individuo (se ha demostrado que existen genes que están relacionados con un mayor riesgo de contraer la enfermedad.)

Consejos alimenticios:

•    Alimentos recomendados: proteínas vegetales (legumbres, frutos secos (almendras, pasas y principalmente nueces), cereales integrales, tofu (queso de soja), jugos de vegetales frescos, cereales integrales ricos en fibra y nutrientes, vitaminas C, D y E (antioxidantes), además de tiamina, riboflavina y minerales como el calcio y el potasio.
•    Ácidos grasos esenciales: Las personas con esclerosis múltiple suelen presentar a nivel plasmático una deficiencia en ácido linoleico y ácido araquidónico, los cuales se exacerban durante los brotes de la enfermedad. Es por eso que es de suma importancia incluir en la dieta diaria de ácidos grasos poliinsaturados Omega-6 y Omega- 3. Los ácidos grasos poliinsaturados del tipo Omega 3 y 6 se pueden encontrar fácilmente en alimentos como algas marinas, pescados, vegetales, lino, linaza, chía. 
•    Los rábanos, zanahorias, tomates rojos, cebolla, ajo, col, uvas, cítricos y frutas ácidas como la piña son estupendos alimentos para ayudar a tratar esta enfermedad.
•    El Ginkgo Biloba ha demostrado tener propiedades favorables para tratar la esclerosis múltiple debido a su poder antioxidante y antiagregante plaquetarios.

Hábitos a dañinos a eliminar:
  • Evitar el consumo de alcohol,
  • Evitar el fumar,
  • Evitar el consumo de drogas,
  • Evitar el abuso de medicamentos y el no tener un descanso apropiado.
Todos estos hábitos no permiten una buena absorción de nutrientes y desgastan el sistema de defensas del cuerpo.

Hábitos adecuados a implementar:
  • Realizar ejercicio es un apoyo ideal para la cura de eta afección.
  • Realizar natación es uno de los mejores ejercicios para ayudar al sistema nervioso a su recuperación,
  • Realizar técnicas de rehabilitación con el propósito de ayudar el sistema locomotor.
Esto ayudara a mantener la buena oxigenación del cerebro y neuronas.

Terapias alternativas a implementar en el tratamiento:
Podemos hacer uso de muchas terapias alternativas en el tratamiento de la Esclerosis Múltiple, mencionare algunas: hidroterapia, reflexología podal, masajes corporales, la bioenergética, la ozonoterapia, el masaje linfático, la acupuntura, la acupresión etc.
Es importante poder ayudar a liberar el enojo, la ira, el desanimo con terapias dirigidas.

Suplementos a incluir en el tratamiento:
Dentro del tratamiento de Suplementos naturales tenemos: Calcio magnesio y Zinc, Complejo multivitaminico, Vitamina C liquida, Vitamina E 400mg, Coenzima Q10, Aceite de Bacalao. Puede visitar la página La formula Correcta, este tratamiento es muy completo y puede ayudar a revertir sintomas crónicos en las enfermedades.
Terapias Alternativas recomendadas:
Dentro del proceso de recuperación de su salud, podemos emplear las siguientes terapias alternativas:
  • Ajuste quiropráctico,
  • Masaje corporal completo,
  • Acupuntura,
  • Reflexología podal,
  • Terapia Neural.

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Si vive en Honduras, San Pedro Sula y/o alrededores, puede mandar un whatsapp al (504) 9551-5729, con sus consultas que con gusto podremos darle una respuesta a su problema de Salud.
Para potenciar el tratamiento puede ayuadarse de las terapias alternativas. Consultenos.

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La informción aquí descrita puede leerla en Fuente: Saludbio.com, innnatia.com, 

viernes, 7 de julio de 2017

Suplemento y Consejos para Gastritis

Suplemento y Consejos para Gastritis

La gastritis ocurre cuando el revestimiento del estómago resulta hinchado o inflamado.

La gastritis puede durar solo por un corto tiempo (gastritis aguda).
También puede perdurar durante meses o años (gastritis crónica).

Causas
  • Las causas más comunes de gastritis son:
  • Ciertos medicamentos, como ácido acetilsalicílico (aspirin), ibuprofeno o naproxeno y otros fármacos similares,
  • Consumo excesivo de alcohol,
  • Infección del estómago con una bacteria llamada Helicobacter pylori.
Las causas menos comunes son:
  • Trastornos autoinmunitarios (como anemia perniciosa),
  • Reflujo de bilis hacia el estómago (reflujo biliar),
  • Consumo de cocaína,
  • Ingerir o beber sustancias cáusticas o corrosivas (como venenos),
  • Estrés extremo,
  • Infección viral, como citomegalovirus y el virus del herpes simple (ocurre con más frecuencia en personas con un sistema inmunitario débil).
Un traumatismo o una enfermedad grave y repentina como una cirugía mayor, insuficiencia renal o el hecho de estar con un respirador pueden causar gastritis. Puede tomar estos suplementos Click Aquí

Síntomas: Muchas personas con gastritis no tienen ningún tipo de síntomas.

Los síntomas que se pueden notar son:
  • Inapetencia,
  • Náuseas y vómitos,
  • Dolor en la parte superior del vientre o el abdomen.
Si la gastritis está causando sangrado del revestimiento del estómago, los síntomas pueden incluir:
  • Heces negras,
  • Vómitos con sangre o material con aspecto de café molido.
Factores de riesgo
  • Consumo excesivo de alcohol: el alcohol puede irritar y erosionar el revestimiento del estómago,
  • Estrés: el estrés severo, causado por una cirugía mayor, por lesiones, quemaduras o infecciones severas puede causar la gastritis aguda,
  • Infección bacteriana: Helicobacter pylori es una bacteria que vive en la mucosa del estómago, la cual puede causar daño en el revestimiento gástrico de algunas personas. La causa por la que algunas personas desarrollan gastritis es por culpa de esta bacteria, no está claro, pero se cree que el estilo de vida (estrés, cigarrillo, alcohol, etc.) es determinante. Sin tratamiento la infección puede originar úlceras y cáncer de estómago,
  • El uso regular de algunos medicamentos (analgésicos, antiinflamatorios no esteroideos) puede causar la gastritis aguda y la gastritis crónica,
  • Personas mayores: tienen un mayor riesgo de padecer gastritis ya que el revestimiento del estómago tiende a adelgazar con la edad. Las personas mayores también son más propensas a tener infección por H. pylori o trastornos autoinmunes,
  • Reflujo biliar: la bilis es una sustancia que se produce en el hígado, se almacena en la vesícula biliar y es secretada al intestino delgado para ayudar a digerir las grasas. El esfínter pilórico impide que la bilis pase al estómago. Alteraciones en el esfínter pilórico pueden lesionar la mucosa gástrica al permitir el paso de bilis hacia el estómago,
  • Gastritis autoinmune: se produce porque el cuerpo ataca a las células que componen el revestimiento del estómago. Es más común en personas con otros trastornos autoinmunes como la enfermedad de Hashimoto y la diabetes tipo 1, (inmunizarse click Aquí)
  • Anemia perniciosa: es una forma de anemia que se produce cuando el estómago carece de una sustancia natural necesaria para la absorción y digestión de vitamina B12,
  • Infecciones por VIH/SIDA,
  • Enfermedad de Crohn,
  • Infecciones parasitarias.
Cuándo contactar a un profesional médico:
_ Dolor en la parte superior del vientre o el abdomen que no desaparece,
_ Heces negras o alquitranosas,
_ Vómito con sangre o material con aspecto de café molido.
(Una vez que visito su médico puede acudir a un fisioterapeuta el cual le ayudara con consejos utiles, le apoyara en técnicas de reacomodación estructural, realizara terapias manuale que le apoyaran con su tratamiento convencional).

Tratamiento utilizado mirar la imagen:

Puede mirar este tratamiento para poder Ganar Salud cada día Click Aquí.

Terapias Alternativas recomendadas:
Dentro del proceso de recuperación de su salud, podemos emplear las siguientes terapias alternativas:
  • Ajuste quiropráctico,
  • Masaje corporal completo,
  • Acupuntura,
  • Reflexología podal,
  • Terapia Neural.
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La informción aquí descrita puede leerla en Fuente: https://medlineplus.gov Enciclopedia Médica online

jueves, 29 de junio de 2017

Suplementos y Consejos para la Tiroides

Suplemento y Consejos para la Tiroides.


¿Qué es la glándula tiroides?
La tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello, justo arriba de la clavícula. Es una de las glándulas endocrinas que producen hormonas. Las hormonas tiroideas controlan el ritmo de muchas actividades del cuerpo. Estas incluyen la velocidad con la que se queman calorías y cuán rápido late el corazón. Todas estas actividades componen el metabolismo del cuerpo. 








Los problemas tiroideos incluyen:

•    Bocio: Agrandamiento de la tiroides,
•    Hipertiroidismo: Cuando la glándula tiroides produce más hormona tiroidea de lo que su cuerpo necesita,
•    Hipotiroidismo: Cuando la glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea,
•    Cáncer de tiroides,
•    Nódulos: Bultos en la tiroides,
•    Tiroiditis: Hinchazón de la tiroides.

Hablaremos de dos de estos problemas como ser el hipertiroidismo y hipotiroidismo:
El hipertiroidismo es más común en las mujeres, en las personas con otros problemas de la tiroides y en las personas mayores de 60 años de edad. La enfermedad de Grave, un trastorno autoinmune, es la causa más común. Otras causas incluyen los nódulos tiroideos, la tiroiditis, el consumo excesivo de yodo y tomar demasiada hormona tiroidea sintética.  Gane salud diariamente.

Los síntomas pueden variar de persona a persona. Estos pueden incluir
  •     Estar nervioso o irritado
  •     Cambios de humor
  •     Fatiga o debilidad muscular
  •     Intolerancia al calor
  •     Problemas para dormir
  •     Temblor en las manos
  •     Latidos cardiacos rápidos o irregulares
  •     Movimientos intestinales frecuentes o diarrea
  •     Pérdida de peso
  •     Bocio, lo cual es una tiroides agrandada que puede causar que el cuello parezca hinchado
Para diagnosticar el hipertiroidismo, el médico le examinará, analizará sus síntomas y realizará pruebas para la tiroides. El tratamiento se realiza con medicamentos, terapia con yodo radiactivo o cirugía de tiroides. Estos tratamientos funcionan de diferente manera para cada persona.

El hipotiroidismo es más común en las mujeres, en las personas con otros problemas de la tiroides y en las personas mayores de 60 años de edad. La enfermedad de Hashimoto, un trastorno autoinmune, es la causa más común. Otras causas son los nódulos tiroideos, tiroiditis, el hipotiroidismo congénito, la extirpación quirúrgica de una parte o la totalidad de la tiroides, el tratamiento de radiación de la tiroides y algunos medicamentos.

Los síntomas pueden variar de persona a persona. Éstos pueden incluir
  •     Fatiga
  •     Aumento de peso
  •     Hinchazón de la cara
  •     Intolerancia al frío
  •     Dolor en las articulaciones y los músculos
  •     Estreñimiento
  •     Piel seca
  •     Cabello fino y seco
  •     Disminución de la sudoración
  •     Períodos menstruales abundantes o irregulares y problemas de fertilidad
  •     Depresión
  •     Disminución del ritmo cardiaco
Para diagnosticar el hipotiroidismo, el médico le examinará, analizará sus síntomas y realizará pruebas para la tiroides. El tratamiento se realiza con una hormona tiroidea sintética que se toma todos los días.

He aquí algunos consejos a seguir:
1.- Tener un plan alimenticio adecuado,
2.- Tener un plan de ejercicios adecuado,
3.- Manejar el estrés de forma adecuada,
4.- No consumir productos chatarra,
5.- Dormir adecuadamente,
6.- Consumir sal yodada, no la normal,
7.- Consumir alimentos ricos en calcio.

Suplemento para el hipertiroidismo.

Terapias Alternativas recomendadas:
Dentro del proceso de recuperación de su salud, podemos emplear las siguientes terapias alternativas:
  • Ajuste quiropráctico,
  • Masaje corporal completo,
  • Acupuntura,
  • Reflexología podal,
  • Terapia Neural.
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miércoles, 28 de junio de 2017

Suplementos y consejos Higado Graso

Suplementos y consejos Hígado Graso




¿Que entendemos por hígado graso?
Es la acumulación de la grasa cuando el hígado no puede descomponer dicha grasa de forma correcta, dicha grasa es almacenada en el tejido hepático. Como consecuencias tenemos que el hígado se agranda y las células de este órgano se ven reemplazadas por un tejido cicatricial. Provocando con ello que el hígado no funcione de manera adecuada provocando una insuficiencia hepática o lo peor un cáncer de hígado.
Se recomienda que se hagan exámenes de rutina para evaluar si tienen indicios de una acumulación de grasa y así poder prevenir a tiempo cualquier conflicto hepático, tomando un programa de suplementos que puedan ayudar a revertir el problema. Sin olvidar que es necesario cambiar los hábitos alimenticios, el estilo de vida,  y apoyarse de terapias alternativas ya que estas últimas han demostrado en algunas enfermedades revertir su proceso degenerativo.

Busquemos Ganar Salud cada día.

El tener grasa acumulada en exceso en el hígado puede dificultar y  limitar la función del hígado para eliminar las toxinas y el colesterol de la sangre, además pierde la normalidad de las otras funciona cotidianas, provocando un daño notable a la salud de forma integral a todo el cuerpo.

He aquí algunas síntomas que pueden darse al momento de la aparición:
  • Triglicéridos y colesterol altos,
  • Grasa abdominal,
  • Caída del cabello y acné,
  • Decoloración en algunas partes del cuerpo (como el cuello o las axilas),
  • Ansiedad en las tardes,
  • Mucha dificultad para concentrarse,
  • Dolor en la parte superior derecha del abdomen,
  • Fatiga,
  • Debilidad,
  • Náuseas,
  • Fibromialgia,
  • Ácido úrico,
  • Ronquidos y en algunos pacientes se presentan verrugas en el cuello y las axilas.
Recordemos que el hígado tendrá problemas para procesar los alimentos altos en grasas y similares, por lo cual se recomienda la reducción de los mismos. La grasa es aliada en la acumulación del peso corporal.
¿Qué alimentos debemos evitar consumir?

Evite los siguientes alimentos:
•    Alimentos fritos,
•    Alimentos horneados que lleven quesos o grasas,
•    Productos lácteos,
•    Alimentos con alto índice glucémico,
•    Granos procesados,
•    Alcohol, drogas, cigarrillos.

Consejos para hígado graso:

1.- Se debe perder peso progresivamente,
2.- Se debe adapatar ub programa de ejercicios,
3.- Se debe limitar el consumo de los azucares y carbohidratos,
4.- Se debe consumir mas verduras y vegetales,
5.- Se debe consumir mas proteinas,
6.- Se debe consumir grasas saludables, (entre ellas oliva, nueces,etc)
7.- Se debe evitar el consumo de alcohol,
8.- Se debe evitar los medicamentos que no son necesarios,
9.- Se debe consumir por lo menos los siguientes suplementos:
    _ Vitamina E 400 mg,
    _ Omega 3 (o bien omega 3, 6 y 9)
    _ Cardo mariano en capsulas,
    _ Te verde en capsulas,
    _ Probioticos (fuente los yoguort)
10.- Se debe de vacunarse contra la hepatitis A y B,
11.- Se debe aumentar el consumo de los antioxidantes.


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martes, 27 de junio de 2017

Suplementos y Consejos para la Artritis

Suplementos y consejos para la Artritis.

¿Qué es la artritis?
El término artritis significa literalmente inflamación de las articulaciones (artr = articulación, itis = inflamación). Existen más de 100 tipos diferentes de artritis y enfermedades asociadas, entre las que se incluyen enfermedades que afectan los huesos, los músculos, las articulaciones y los tejidos que las sostienen.

  • La artritis provoca dolor y rigidez.
  • La artritis puede afectar a personas de cualquier edad.
  • La artritis afecta a uno de cada seis humanos.
   


Los signos de advertencia de la artritis pueden incluir dolor, hinchazón (a veces), rigidez o dificultad para mover una articulación. Debe consultar a su médico y/o fisioterapeuta si presenta estos síntomas durante dos o más semanas.

¿Por qué me truenan los huesos?

Según el Dr. Leonard Calabrese, reumatólogo.
El chasquido o ruido de las articulaciones y movimiento irregular de las mismas es común. El sonido que hacen se origina por burbujas de aire en el fluido sinovial, que es el líquido que rodea y lubrica sus articulaciones, y por la salida de ligamentos fuertemente apretados al saltar de un superficie ósea a otra.
Mientras no se manifieste dolor, el ruido de las articulaciones es inofensivo. No obstante, no recomendaría “tronar” las articulaciones a propósito. Cuando el chasquido se acompaña de dolor o inflamación, usualmente indica algún problema mecánico o actividad de enfermedad en o alrededor de la articulación, tal como un cartílago desgarrado o desgastado. Si el ruido de las articulaciones se presenta con otros síntomas, consulte con su médico.

Suplementos y terapias alternativas a utilizar:
Los siguientes pueden ayudar mucho a la prevención o correción de la artritis, puede Ganar Salud, si los consume con regularidad durante 100 días.


En terapias alternativas:  
  • Los masajes son otra práctica antigua. Según la Asociación Americana de Terapia de Masaje, el masaje es el segundo tratamiento más recurrido para aliviar el dolor, después de los suplementos, minerales y vitaminas, ya que relaja los músculos, reduce el dolor, mejora la circulación y ayuda a aliviar el estrés y la tensión. Por ende, los médicos y los fisioterapeutas a menudo se lo recomiendan a las personas con artritis. Existen más de 100 tipos de masajes. Algunas de las técnicas más comunes son: masaje de tejido profundo, liberación miofascial, reflexología, masaje de rodamiento cutáneo, rociado y estiramiento, masaje sueco y terapia de puntos dolorosos.
  • El ajuste quiropráctico se centra en el tratamiento y prevención de trastornos del sistema musculoesquelético y los efectos de estos trastornos en el sistema nervioso y la salud en general.
  • La terapia de calor y frío puede servirle para combatir la rigidez, facilitarle el levantarse en la mañana o hacer ejercicio. El calor puede aliviar el dolor de la artritis al aumentar el flujo sanguíneo hacia el área adolorida y relajar los músculos.
  • La acupresión implica el uso de los dedos, los nudillos y las palmas de las manos para aplicar presión en el cuerpo. La acupresión se ha practicado en China por 5000 años.
  • La acupuntura se basa en el mismo principio de la acupresión. Consiste en la inserción de agujas muy finas en la piel a lo largo de los meridianos de energía para corregir el flujo de qi, restablecer el equilibrio y bloquear el dolor.
  • La hidroterapia es el uso de agua caliente o fría con fines terapéuticos. Puede incluir baños y tinas o bañeras de hidromasaje, así como programas de ejercicio en jacuzzis, albercas o piscinas de hidroterapia. 
He aquí algunas ideas de suplementos:


Terapias Alternativas recomendadas:
Dentro del proceso de recuperación de su salud, podemos emplear las siguientes terapias alternativas:
  • Ajuste quiropráctico,
  • Masaje corporal completo,
  • Acupuntura,
  • Reflexología podal,
  • Terapia Neural.
Puede consumir un programa de antioxidantes.
Si desea saber más sobre suplementos que pueda consumir y ayudar a revertir los sintomas, contácteme que con gusto le daré los consejos necesarios para ello.Si vive en Honduras, San Pedro Sula y/o alrededores, puede mandar un whatsapp al (504) 9551-5729, con sus consultas que con gusto podremos darle una respuesta a su problema de Salud.

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Las fotografía del producto o suplemento puede estar sujeto a cambios ya que anejamos tres marcas como son: Puritan Pride, Swason y Sundow. Las tres casas son de procedencia amaricanas. Además ponemos a su disposición los suplementos locales fabricados en Honduras.

miércoles, 21 de junio de 2017

Suplemento y Consejos para Fibromialgia

Suplemento y Consejos para Fibromialgia



¿Qué es la fibromialgia?

Es una enfermedad que afecta con dolores intensos a nivel muscular como óseo, estilo reumático. Sus orígenes son desconocidos a la fecha y no se conoce una cura para ella. Es aquí donde se hace imprescindible tratarla y aprender a sobrellevarla.

La medicina o terapias alternativas nos brindan un arsenal para poder enfrentarla y poder vivir de la mejor forma, si tiene en mente estos aspectos podrá avanzar con esta enfermedad:


  • Desarrolle un enfoque que le ayude a manejar el dolor,
  • Tenga una buena alimentación muy balanceada,
  • Maneje el estrés de forma sabia,
  • Y tenga un programa de suplementos naturales adecuado y supervisado.

Algunos de los Síntomas de la fibromialgia son:
  • Dolor en las articulaciones,
  • Problemas de concentración,
  • Problemas de sueño,
  • Trastornos digestivos e intestinales,
  • Dolor intenso en el cuerpo,
  • Sensación de hormigueo en manos y pies,
  • Agotamiento y cansancio,
  • Rigidez al levantarse de la cama o luego de estar un tiempo quieto,
  • Depresión,
  • Dolor de cabeza,
  • Ansiedad.
En las siguientes fotografías describimos los puntos dolorosos de la fibromialgia y los sintomas.


Alimentación que se recomienda:

Dentro del plan alimenticio para la fibromialgia podemos detallar algunas opciones a incluir dentro de su dieta diaria, entre más natural nos alimentamos mejor es el proceso de recuperación. Si fuera orgánico con más razón.

  • Frutas. En general, se recomienda consumir las crudas y con cáscara. En caso de padecer de diarrea, consumirlas cocidas o en puré hasta que ceda el cuadro,
  • Verduras, todas, preferentemente crudas. En caso de padecer diarrea proceder igual que con las frutas,
  • Cereales preferentemente integrales. Estos son ricos en minerales como el selenio y vitaminas del grupo B,
  • Legumbres. Dentro de este grupo, la soya es un alimento que aporta proteínas, calcio, hierro, yodo, magnesio, potasio, fósforo, ácido fólico, etc,
  • Alimentos ricos en ácidos omega 3. En este grupo entra el pescado de mar, el aceite de girasol, la linaza, la oliva, la canóla, el germen de trigo, las frutas secas y las semillas (especialmente de linaza,de chía, girasol, etc.),
  • Algas, debido a que son ricas en calcio,
  • Alimentos alcalinizantes. Estos alimentos son ricos en potasio, calcio, magnesio. Los más importantes son la lechuga, las endibias, la escarola, el perejil, el plátano, el mijo, las almendras, el maíz, las castañas.

He aquí algunos suplementos:

Los suplementos descritos en la foto anterior pueden ayudar cuando se hace un tratamiento en conjunto, esto es apoyados de un programa de Gane Salud, y terapias alternativas.
El objetivo que perseguimos es: a) Reconstruir y recuperar la salud con nutrientes de alta calidad que su cuerpo necesita y b) Apoyar y estimular su sistema inmunológico. Para ello podemos hacer uso de 4 elmentos bases:
1. Las enzimas,
2. Un suplemento multivitamínico,
3. Un suplemento para la Inmunidad,
4. Grasas o aceites esenciales (omega 3,6, y 9).

Terapias Alternativas recomendadas:
Dentro del proceso de recuperación de su salud, podemos emplear las siguientes terapias alternativas:
  • Ajuste quiropráctico,
  • Masaje corporal completo,
  • Acupuntura,
  • Reflexología podal,
  • Terapia Neural.
Para cotizar el precio de este programa de salud, aquí le indico como contáctarme.
Si vive en Honduras, San Pedro Sula y/o alrededores, y desea mas información, puede mandar un whatsapp al (504) 9551-5729, con sus consultas que con gusto podremos darle una respuesta a su problema de Salud.

 infomedinat@gmail.com


Llenar formulario de Contacto.

Las fotografía del producto o suplemento puede estar sujeto a cambios ya que anejamos tres marcas como son: Puritan Pride, Swason y Sundow. Las tres casas son de procedencia amaricanas. Además ponemos a su disposición los suplementos locales fabricados en Honduras.

Gane salud la formula correcta

Gane salud la formula correcta.



Nuestro organismo requiere para tener excelente salud que nosotros le proporcionemos lo mejor. ¿Qué es esto? Pues requiere que le demos a diario las vitaminas, minerales, aminoácidos y aceites esenciales que son requeridos por el organismo para no enfermarse, de no proporcionarlos a la larga provocaremos que se enferme.


Podemos revertir una enfermedad estudios hechos por científicos han demostrado que si se puede, claro está proporcionándole al organismo los elementos necesarios y correctos para que el solo se auto cure. Y ¿cuáles son estos elementos? Los describimos a continuación.



El programa está conformado por los siguientes suplementos, los cuales deberá consumir cada día:
1.- Ácidos grasos esenciales, (Omega 3, 6 y 9)
2.- Multi vitamínico (que contenga por lo menos 12 vitaminas completas),
3.- Aminoácidos esenciales (que por lo menos contenga 25 aminoácidos),
4.- Minerales esenciales (que contenga por lo menos 10 minerales).

1.- Ácidos grasos esenciales, (Omega 3, 6 y 9)
Los ácidos grasos esenciales son utilizados en cada célula de su cuerpo. Favorecen en las funciones  del cerebro, las articulaciones y el sistema circulatorio. El ácido graso DHA omega-3 representa el seis por ciento de la materia seca de la corteza cerebral que soporta y protege las transmisiones neurológicas. El Omega 3 protege a las neuronas en el hipocampo, el asiento del cerebro del aprendizaje, la memoria y la emoción. Beneficia el equilibrio en el estado de ánimo.

2.- Multi vitamínico (que contenga por lo menos 12 vitaminas completas),
Las vitaminas son nutrientes necesarios para la regulación de muchas func2.- Multi vitamínico (que contenga por lo menos 12 vitaminas completas),iones diferentes del cuerpo. Son importantes para la formación de tejidos, células de la sangre, material genético, hormonas y sustancias químicas para el sistema nervioso. 

3.- Aminoácidos esenciales (que por lo menos contenga 25 aminoácidos),
Los aminoácidos son la base de todo proceso vital ya que son absolutamente necesarios en todos los procesos metabólicos. Sus funciones más importante son el transporte óptimo de nutrientes y la optimización del almacenamiento de todos los nutrientes (es decir, agua, grasas, carbohidratos, proteínas, minerales y vitaminas).

4.- Minerales esenciales (que contenga por lo menos 10 minerales).
Los minerales son, por lo menos, tan importantes como las vitaminas para lograr el mantenimiento del cuerpo en perfecto estado de salud. Pero, como el organismo no puede fabricarlos, debe utilizar las fuentes exteriores de los mismos, como son los alimentos, los suplementos nutritivos, la respiración y la absorción a través de la piel, para poder asegurar un adecuado suministro de ellos.

¿Que enfermedades podemos tratar?
Artritis, Diabetes, Cáncer, Lupus, Hipertensión, Hipotensión, Tiroides, Osteoporosis, Asma, Problemas digestivos, Problemas circulatorios, Sistema Inmune, Insuficiencia renal, Ansiedad, Migrañas, entre otras 60 enfermedades más. Compruebelo!!!!

El programa de Gane Salud esta conformado por los siguientes suplementos descritos en la siguiente foto: Cabe recalcar que es necesario poder tomarlos por lo menos por 100 días hábiles.

Quiere potenciar el tratamiento de Gane Salud. He aquí dos opciones de alto valor nutricional.


Recuerde que además de los suplementos debe tener un programa que incluya:
1.- Una buena alimentación balanceada,
2.- Dormir las horas necesarias requeridas por el organismo,
3.- No ingerir bebidas alcoholicas, no fumar, ni drograse,
4.- Hacer ejercicio semanalmente,
5.- Manejar sus emociones adecuadamente y con sabiduria.

Si desea consultar los precios no dude en contactarme, he aquí los datos para ello.
Si vive en Honduras, San Pedro Sula y/o alrededores, puede mandar un whatsapp al (504) 9551-5729, con sus consultas que con gusto podremos darle una respuesta a su problema de Salud.

 infomedinat@gmail.com


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Las fotografía del producto o suplemento puede estar sujeto a cambios ya que anejamos tres marcas como son: Puritan Pride, Swason y Sundow. Las tres casas son de procedencia amaricanas. Además ponemos a su disposición los suplementos locales fabricados en Honduras.

martes, 20 de junio de 2017

Antioxidantes Beneficios y Consejos

Gane Salud!!! Antioxidantes Beneficios y Consejos.

¿Qué tan importante son los antioxidantes?
Consideremos algo, actuar con conocimiento es consumir lo que nuestro organismo requiere. Esto es darle antioxidantes de forma natural para prevenir daños a nuestra salud. Alimentos que aporten múltiples beneficios que apoyen la prevención de enfermedades que pueden ser cardiovasculares, inmunológicos, estructura ósea, piel, digestivo, etc.
La calidad de alimentos que consumamos nos dará la clave para una excelente salud.

Una de las funciones primordiales de los antioxidantes es, proteger a las células de los efectos dañinos de los radicales libres (que causan el deterioro de las células).


Cuáles son las fuentes naturales de los antioxidantes:
  • Vegetales,
  • Frutas,
  • Granos,
  • Carnes: aves, pescados.
¿Qué tipos de antioxidantes naturales hay, como los identificamos?
Vitaminas A, B4, B5, B8, B14, C Y E: estas vitaminas son esenciales para el desarrollo y funcionamiento del organismo. Busquemos Ganar Salud cada día de nuestra vida.

El proceso de los antioxidantes al contribuir en el proceso de la no oxidación de las moléculas. Pero como se logra cuando consumimos verduras por ejemplo la espinaca, los pimientos, la lechuga, la coliflor, los tomates, estos aportan gran cantidad de antioxidantes. Ahora miremos que si consumimos frutas dependiendo de los colores, por ejemplo las naranjas, el kiwi, la papaya, etc.
Mantengamos en mente que los antioxidantes han ganado fama a lo largo de los años, ya que son conocidos como un gran aliado para combatir el envejecimiento prematuro. Pero notemos que estas sustancias se encuentran en bajas cantidades en los alimentos, nos ayudan a retardar el daño que nos puede provocar los radicales libres, y que a la larga pueden deteriorar nuestro cuerpo hasta el grado de enfermarse.
Los radicales libres oxidan los compuestos moleculares de las células, añadiéndoles oxigeno que no necesitan y que las daña, cuando en el organismo se encuentra un exceso de radicales libres es cuando se presenta el envejecimiento prematuro, agotamiento, enfermedades crónicas, alteraciones respiratorias, gastrointestinales, dermatológicas y otro tipo de padecimientos.

Minerales antioxidantes: 

Entre ellos tenemos: selenio, zinc, magnesio, manganeso, hierro, estos, son muy necesarios para la síntesis de enzimas antioxidantes internas. Para poderlos adquirir por medio de la alimentación hay que consumir alimentos integrales, algas, etc.
Los alimentos proporcionan minerales  en cantidades pequeñas pero inevitables, porque intervienen en casi todos los desempeños primordiales del cuerpo y mente, gracias a ellos, podemos tener energía, buena memoria, nervios y músculos fuertes, por eso, estos antioxidantes naturales no deben faltar.

"Numerosos estudios han confirmado los beneficios de los antioxidantes y el papel que juegan en el mantenimiento de la salud y la reducción del riesgo de padecer enfermedades cardiacas, mal de Parkinson, Alzheimer y cáncer."


Otros beneficios importantes de los antioxidantes son:
•    Reparar las moléculas dañadas ,
•    Bloquear la producción de radicales metálicos,
•    Estimular la manifestación de los genes y la producción de antioxidantes endógenos,
•    Brindar un "efecto protector",
•    Impulsan a las células cancerígenas a "suicidarse".


Si desea más información de estos suplementos contácteme. Si vive en Honduras, San Pedro Sula y/o alrededores, puede mandar un whatsapp al (504) 9551-5729, con sus consultas que con gusto podremos darle una respuesta a su problema de Salud.
¿Quiere consultar las promociones del mes? Click Aquí

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jueves, 25 de mayo de 2017

Suplemento y Consejos para los Ojos

Suplemento y Consejos para los Ojos

¿Es importante cuidar nuestros ojos?
Los ojos nos permiten el sentido de la visión y por ella el 80% de la información que recibimos ingresa por aquí, todo a través de imágenes pero así mismo percibimos las sensaciones que conlleva. Nuestros ojos son las ventanas para el mundo. Si nuestro sistema visual esta deficiente esto nos perjudica en el aspecto de aprendizaje e incluso del comportamiento.
Es importante comprender que debemos cuidar la vista ya que nos encontramos expuestos a mucha contaminación, cansancio, episodios de estrés, o múltiples factores de riesgo para perjudicar la visión. Es recomendable realizar chequeos con el oftalmólogo periódicamente.

Le presento los siguientes suplementos, vitaminas y minerales que ayudan a cuidar nuestra visión, de forma natural.

1) Zinc – El zinc es un mineral esencial que todas las células de nuestro cuerpo necesitan. El zinc ayuda a fortalecer las células de los ojos. La necesidad de zinc diaria de nuestro organismo va de los 2g a los 10g y se encuentra, de forma natural en los productos marinos, carnes y lácteos. La dosis diaria se suele cubrir con una alimentación normal. 

2) Omega 3 – El aceite de pescado contiene compuestos potentes que pueden ayudarnos en la prevención de  la degeneración macular y otros problemas oculares. Podemos encontrarlo en forma de suplementos en tiendas de dietética. El aceite de pescado contiene los muy importantes Ácidos Grasos Omega 3 , DHA y EPA, que se han demostrado efectivos para prevenir la degeneración ocular.

3) Vitamina E – La vitamina E ha demostrado ser un potente antioxidante que retrasa el comienzo de la degeneración macular y también protege a la retina. Contenida en alimentos como: aceites vegetales, frutos secos como nueces, avellanas etc, hortalizas de hoja verde como brocoli, espinacas, etc.

4) Vitamina C – Este es otro antioxidante bien conocido que apoya a la vitamina E en la protección de los tejidos y la mejora del estado de salud general de los ojos.

Consideraciones a tomar en cuenta en la salud de los ojos:
  • Degeneración Macular,
  • Cataratas,
  • Control de Presbicia,
  • Control de Miopía,
  • Prevención & Recuperación de las Enfermedades de los Ojos,
  • Promover La Optima Salud del Cuerpo y Ojos.

Que consideraciones debemos tener al escoger un suplemento natural para sus ojos:
1. Que importante es el sistema visual para el cuerpo,
2. Qué ingredientes – vitaminas, minerales, hierbas – están en el suplemento,
3. La cantidad de cada ingrediente contenido en el suplemento.

Si desea cotizar estos productos puede escribirnos un whatsapp será un placer.
Si vive en Honduras, San Pedro Sula y/o alrededores, puede mandar un whatsapp al (504) 9551-5729, con sus consultas que con gusto podremos darle una respuesta a su problema de Salud.
Para potenciar el tratamiento puede ayuadarse de las terapias alternativas. Consultenos. Videos

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