Suplemento y Consejos para Huesos
El sistema óseo es la estructura más solida del cuerpo humano, tiene como función el dar forma al cuerpo y soporte, facilitando la fijación de los músculos y tendones, protege el sistema nervioso y a la mayoría de los órganos. Para ello es necesario que se encuentren sanos para que nos movilicemos libremente. Pero en nuestro entorno nos vemos expuestos a un sin número de patologías que pueden dañarlo y provocar algunas alteraciones en dicha estructura.
Detallaremos algunas de las enfermedades que se puede ver expuesto:
- Deformaciones,
- Fracturas,
- Escoliosis,
- Osteoartritis,
- Osteoporosis,
- Entre otras afecciones. (buscar otras enfermedades) y suplementos para huesos
Consejos y Cuidados:
El sistema Óseo, a simple vista podemos decir que es fuerte, pero necesita de nuestra ayuda para poder evitar enfermedades que puedan debilitarlo. Y conducirnos de manera prudente para evitar cualquier accidente que pueda dañarlo. He aquí algunas consideraciones:
• Tomar sol todos los días, para que se fije el calcio que es su principal componente,
• Tomar vitamina D llamada también calciferol, que sirve para la formación y cuidado de los dientes y huesos. Protege las articulaciones y previene el raquitismo, se encuentra en alimentos como los pescados, el hígado, leche, mantequilla y yema de huevo,
• Evitar accidentes provocados por falta de cuidados, como golpes, subir a lugares elevados sin la debida precaución, practicar deportes sin entrenamiento y equipo protector, utilizar medios de transporte como motos, bicicletas u otros sin protección y violando las reglas de tránsito,
• Hacer ejercicio diariamente,
• Mantener una buena alimentación con alimentos que proporcionen proteínas que son nutrimentos que sirven sobre todo para el crecimiento de los huesos. Las encontramos en alimentos de origen animal como carnes, huevos, leche, quesos, y en leguminosas como los frijoles, habas o lentejas,
• Consumir también alimentos ricos en calcio,
• También es necesario descansar para no abusar del sistema óseo.
• Tomar sol todos los días, para que se fije el calcio que es su principal componente,
• Tomar vitamina D llamada también calciferol, que sirve para la formación y cuidado de los dientes y huesos. Protege las articulaciones y previene el raquitismo, se encuentra en alimentos como los pescados, el hígado, leche, mantequilla y yema de huevo,
• Evitar accidentes provocados por falta de cuidados, como golpes, subir a lugares elevados sin la debida precaución, practicar deportes sin entrenamiento y equipo protector, utilizar medios de transporte como motos, bicicletas u otros sin protección y violando las reglas de tránsito,
• Hacer ejercicio diariamente,
• Mantener una buena alimentación con alimentos que proporcionen proteínas que son nutrimentos que sirven sobre todo para el crecimiento de los huesos. Las encontramos en alimentos de origen animal como carnes, huevos, leche, quesos, y en leguminosas como los frijoles, habas o lentejas,
• Consumir también alimentos ricos en calcio,
• También es necesario descansar para no abusar del sistema óseo.
Lubrica las articulaciones para mejorar la flexibilidad
Fortalece el tejido conectivo en las articulaciones y a su alrededor
Rejuvenece el cartílago para contribuir a la salud de las articulaciones
Contiene glucosamina, condroitina y MSM, que trabajan sinérgicamente para potenciar los beneficios de cada uno en el cuerpo
La glucosamina, condroitina y MSM de triple potencia es el alivio para las articulaciones más potente hasta ahora.** Sólo dos comprimidos por día le aportarán protección de triple potencia con 1500 mg de glucosamina y 1700 mg de nuestra combinación patentada para nutrir las articulaciones.** Si busca revitalizar sus articulaciones y cartílagos, estos comprimidos de triple potencia le harán sentir que sus articulaciones están lubricadas y rejuvenecidas.** Incluso pueden ayudarle a calmar el estrés ocasional producido por el ejercicio o la actividad física.** La glucosamina, condroitina y MSM de triple potencia son perfectos para cualquiera que necesite un respaldo nutricional adicional para sus cartílagos y articulaciones.
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Puritan's Pride ofrece un suplemento de alta calidad de calcio,
magnesio y zinc que proporciona 1000 mg de calcio, 400 mg de magnesio y
25 mg de zinc quelados, para una mejor absorción. El calcio es el
principal mineral responsable de mantener los huesos fuertes.
El
magnesio también cumple una función importante en la correcta
mineralización ósea, las contracciones musculares y los impulsos
nerviosos. El zinc ayuda a favorecer las funciones inmunológicas y
cumple una función en más de 300 enzimas del organismo. Dosis: Los
adultos pueden tomar de uno a tres comprimidos por día con las comidas.
¡Es una ayuda natural para las articulaciones obtenido directamente del océano!
El cartílago de tiburón es una fuente natural de sulfato de condroitina, un componente estructural clave del cartílago humano.**
Además, la condroitina desempeña un papel muy importante en el mantenimiento de los cartílagos de las articulaciones.**
Cada dosis aporta 740 mg de cartílago de tiburón en polvo.
Los adultos pueden tomar una cápsula de cuatro a seis veces por día.
Terapias Alternativas recomendadas:
Dentro del proceso de recuperación de su salud, podemos emplear las siguientes terapias alternativas:
- Masaje corporal completo,
- Acupuntura,
- Reflexología podal,
- Terapia Neural.
infomedinat@gmail.com
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